Offre spéciale en Juin pour la Rentrée 2026- 2027 : 1000 CHF l'année

Caroline Yoga

Petite Annonce Caroline Yoga

Infos Pratiques

Offre spéciale en Juin pour la Rentrée 2026- 2027 : 1000 fr l'année (de Sept à Juin, 36 semaines) exclusivement jusqu’au 30 Juin

Jeudi 19h15 à 20h45 Malagnou Florissant
Stressé.e, épuisée.e, à bout de souffle, perdu.e
Retrouvez équilibre, ancrage, calme et ressourcez vous avec une séance de Hatha Yoga

Je propose des cours de Yoga collectifs, en petits groupes, afin de pouvoir adapter les postures aux possibilités et aux besoins de chacun.e.

Ces cours sont une invitation à reconnecter le corps et l’esprit, à cultiver une relation douce avec soi-même et à s’accorder un vrai temps pour soi.

À travers les postures, la respiration et la présence, mon intention est de vous accompagner vers plus de bien-être, d’ancrage et de sérénité.

Le yoga est bien plus qu’une pratique physique : c’est une philosophie de vie intemporelle, profondément adaptée à nos rythmes et à nos vies d’aujourd’hui.

Avec le corps on ira vers plus de tonicité, de souplesse et d’équilibre. Idéal aussi pour développer la coordination, l’ancrage, la perception du corps.

Avec la respiration (pranayama) on vient agir sur le système nerveux, apporter du calme mental et physique. Et aussi harmoniser, équilibrer le corps et l’esprit.

Chaque séance se termine par un temps de méditation, pour intégrer la pratique et retrouver une stabilité intérieure, même dans un monde en perpétuel mouvement.

Durée : 1h30, pour prendre le temps d’explorer le yoga dans sa globalité. Jeudi 19h15 à 20h45 Malagnou Florissant

En fin de séance, nous partageons un moment convivial autour d’une tisane (optionnel), dans la douceur et l’échange.

Au plaisir de vous rencontrer et de vous offrir cet espace de bien-être rien que pour vous.

Petits groupes & places limitées — infos & inscriptions par whatsapp, appel ou mail contact@caroline.yoga

Venez tester en Juin et Juillet avant de vous engager pour l'année!

Soyez les bienvenus!

Offre spéciale en Juin pour la Rentrée 2026- 2027 : 1000 fr l'année (de Sept à Juin, 36 semaines) exclusivement jusqu’au 30 Juin

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