Santé / Bien-être

Emmanuelle CARNET - Thérapie Libératrice

Praticienne EFT, improvisatrice théâtrale et CHO … l’humain avant tout … le bien-être finalement !

professionnel

Offre permanente

5 € de réduction sur une séance EFT au cabinet (environ 1h30).

Déplacement offert pour une séance au bureau ou à votre domicile (sur le périmétre Amphion, Thonon, Allinges, Sciez).

Offre anniversaire

Sur présentation de votre carte (photo obligatoire) à la date de votre anniversaire (une semaine avant et une semaine après), La séance est à 50 € au lieu de 65 € (non cumulable)

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Description

D’auditeur à accompagnatrice EFT :

Après 13 ans en entreprises internationales (audit, administratif, commercial…) et des années de développement personnel dans son temps libre, Emmanuelle Carnet entame un virage à 180 degrés pour ne se consacrer qu’à l’humain. En réalité, Emmanuelle a toujours écouté et aidé les autres (elle n’avait pas choisi le métier d’auditeur pour rien !) et ce n’est pas par hasard qu’elle se forme en 2018 à l’EFT. Elle passe le 1er niveau pour son intérêt personnel et familial. Et là c’est le coup de foudre : elle s’étonne à chaque fois des résultats sur les phobies, traumatismes, dépression, problèmes de confiance en soi, douleurs chroniques et autres évènements anxiogènes (examens, compétitions sportives…). Elle décide alors d’aller plus loin et se forme au 2ème niveau (professionnalisant). Au printemps 2019, soutenue par ceux qu’elle a accompagné depuis le début, elle saute le pas et crée son auto-entreprise « Thérapie Libératrice ». Elle aménage son cabinet à son domicile de Thonon Morcy où elle vous reçoit sur RDV (en présentiel ou par visio (Skype ou Zoom)).

Fin 2019, elle poursuit son apprentissage auprès de l’Australien Steve Wells qui a mis au point des techniques dérivées de l’EFT pour faire face aux résistances, trop souvent rencontrées en thérapies.

EFT, KESAKO ?

EFT = Emotional Freedom Technique = Technique de libération émotionnelle

C’est une technique psycho-énergétique qui conjugue psychologie et tapotages léger sur des points énergétiques similaires à l’acupuncture, en miroir avec le thérapeute (il n’y a donc aucun contact, ce qui permet les séances en Visio)

Tel un duo d’enquêteurs, vous chercherez ensemble les origines du blocage et ce que celui-ci provoque en vous (émotions, douleurs, ressentis, mots…). Vous auto-stimulerez ensuite des points précis de votre corps, en miroir avec Emmanuelle, tout en répétant les maux/mots repérés lors de l’enquête préliminaire. Emmanuelle vous guidera toujours, mais à cœur de vous laisser vous approprier l’outil pour que vous puissiez vous en servir dans votre quotidien, comme d’une trousse de premiers secours.

Le but est de ne plus ressentir d’émotions négatives à l’égard de cet évènement ou de cet élément perturbateur.

Une libération est quasi immédiate dans la plupart des cas. Il s’agit d’une thérapie brève qui, sauf en cas de besoins plus intensifs, suffit à se sentir véritablement mieux en quelques séances seulement.

Emmanuelle tient absolument à préciser que l’EFT ne se substitue en aucun cas à un avis ou un traitement médical, mais peut lui être complémentaire.

Improvisation théâtrale ou la thérapie par le rire :

Emmanuelle a plus d’une corde a son arc. Cette quadra dynamique et cocasse a commencé l’improvisation théâtrale (en passant par le clown et le mime) il y a une 15aine d’années et c’est devenu une véritable passion. En 2019, l’animatrice et Présidente de l’association La Belle Impro de Thonon lui propose de co-animer l’atelier d’improvisation adulte auquel Emmanuelle participe. Une fois sur deux, Emmanuelle prend le rôle du « leader » et propose des exercices autour de la diction, des émotions, de la collaboration, de l’écoute… au moyen de mises en situation plus ou moins réalistes, de création de personnages et autres langages imaginaires…

« Ces ateliers sont des vrais moments de partage et de rires. Ils permettent de libérer sa parole, de prendre confiance en soi, d’être plus à l’aise en public et/ou avec les autres, d’apprendre à dire oui aux situations les plus inattendues avec excitation et plaisir ! »

Des ateliers de groupe pour les particuliers, les scolaires et les professionnels :

Emmanuelle, empathe et créative dans l’âme, propose, depuis le printemps 2020, des interventions et/ou ateliers collectifs d’improvisation et/ou d’EFT dans les écoles, collèges et lycées, dans les centres de loisirs, dans les centres de bien-être, pour la ville de Thonon, dans les associations, pour les AG et dans les entreprises.

Les ateliers d’EFT permettent d’aborder en groupe (adultes, adolescents ou enfants) un sujet précis sur la base du volontariat ou tiré au chapeau et de s’approprier l’outil tout en se libérant. Même si on ne tapote pas sur sa propre problématique, le fait de tapoter en groupe, permet de se sentir mieux. C’est ce que Gary Craig, le fondateur de l’EFT, appelle « les bénéfices partagés ».

Les ateliers d’improvisation en milieu scolaire permettent de mettre son imagination au service de la co-construction, en passant par le jeu, dans la bienveillance et le respect de l’autre.

Pour les entreprises, les ateliers d’improvisation permettent de créer du lien, de favoriser la cohésion d’équipe, la prise de parole en public, la gestion de conflit…Véritable outil de « team building », Emmanuelle saura proposer des exercices en fonction de vos besoins.

Chief Happiness Officer ou développeuse de bien-être en entreprise :

Emmanuelle, après avoir constaté et même vécu le mal-être qui peut être ressenti au travail, s’est formée au métier de Chief Happiness Officier. C’est un métier de plus en plus répandu, qui va encourager une meilleure qualité de vie au travail en favorisant une culture d’entreprise, de la cohésion sociale, la valorisation des collaborateurs, leur implication dans le développement de l’entreprise, l’équilibre vie privée-vie professionnelle…dans le but de les motiver, les rendre plus loyaux, réduire leurs absences, augmenter leur productivité, et ainsi attirer et garder ses talents. Elle vous proposera une rencontre dans un premier temps, puis un diagnostic complet et enfin des axes d’amélioration pour mettre en place une meilleure qualité de vie au travail. En investissant pour le bien-être de ses collaborateurs, l’entreprise à tout à y gagner !

Alors, à quelle corde d’Emmanuelle ferez-vous appel en premier ?

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18 chemin de Morcy
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+33 6 82 43 15 55 Nous contacter

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