Salut à toi,
On t’invite à un événement un peu à part : un stage mêlant yoga et danse libre, avec comme fil rouge un voyage au cœur de nos équilibres.
Tu sais, aujourd’hui, beaucoup d’événements bien-être promettent des transformations miraculeuses en un week-end. Nous, on a simplement envie de t’offrir un moment pour te reconnecter à toi-même. Un espace pour peut-être te découvrir un peu plus, oser t’exprimer davantage, t’approcher d’une liberté d’être… tout en douceur, tout en mouvement.
On va explorer le corps, la respiration, l’émotion. On va danser, bouger, respirer, sentir. L’idée, c’est de s’amuser avec ce qu’on est, tel qu’on est, ici et maintenant.
Ce qu’on te propose, c’est une guidance bienveillante, détendue, mais aussi ancrée dans l’expérience et le professionnalisme. On espère que ce que tu vivras ici pourra t’accompagner longtemps, que ça puisse semer quelque chose de durable.
Concrètement, la journée commence à 9h30. Pause déjeuner autour d’un repas partagé (chacun apporte un petit plat), puis on reprend l’après-midi avec encore du mouvement, des partages, de l'exploration. Et si le groupe est partant, on ira peut-être se baigner pour clôturer la journée en lien avec la nature.
Dates : 5 et 6 juillet
Lieu : Abhyasa – 127 allée de la Géode, Saint-Jeoire (74)
Tarif : 220€ pour le week-end
Ce stage est ouvert à tous : peu importe ton âge, ton niveau de pratique, ton genre, ton état du jour — que tu te sentes femme, homme, ou éponge… tu es bienvenu·e.
Si tu sens l’élan, si quelque chose en toi est curieux ou a envie d’en savoir plus, tu peux librement nous écrire ou nous appeler :
Anne – anneduclaut@gmail.com / +33 6 63 76 45 88
Lukas – lukasetyoga@gmail.com / +33 7 88 48 82 15
Avec cœur chaud et pieds dansants,
Anne & Lukas
