Atelier Yoga et Bols

Lukas & Yoga

Evenement Lukas & Yoga

Infos Pratiques

Prendre le temps de se détendre et voyager...

Viens si tu as l'envie de passer un moment tranquille doux pour se ressourcer. On va faire la méditation et pranayama (respiration), après on va bouger le corps avec les postures de Yoga et ensuite on s'allonge pour se laisser bercer avec les sons des bols d'Hannah.

Programme:
15h50 - Tu arrives, tu t'installes
16h00 - relaxation, pranayama & méditation
16h30 - Asanas (postures)
17h45 - baignade sonore

Prix:
40€

Réservation:
lukasetyoga@gmail.com
-
07 88 48 82 15
Tout le monde est le bienvenu, si tu hésites contacte moi et on en parlera.
À très vite,
Lukas

  • Le 13 juil. 2024 de 16:00 à 19:00

  • Organisé par Lukas & Yoga
  • 127 allée de la Géode - Centre Abhyasa 74490 Saint-Jeoire