Atelier de yoga

Lukas & Yoga

Evenement Lukas & Yoga

Infos Pratiques

Viens prendre plus de temps pour toi, aller à l'intérieur de toi, te ressourcer, inspirer ou juste te sentir bien. Cette fois ci, on va se pencher sur les Niyamas deuxième branche de ashtanga yoga du philosophie du Yoga. Qu’est-ce que c’est et à quoi ça sert ? 

Programme:

7h45 - Tu arrives, tu t'installes

8h00 - relaxation, pranayama & méditation

8h30 - Asanas (postures)

10h00 - relaxation, Pranayama & méditation

10h30 - Conférence

Prix:

35€

Inscription:

lukasetyoga@gmail.com

-

07 88 48 82 15

Tout le monde est le bienvenu, si tu hésites contacte moi et on en parlera.

À très vite,

Lukas


  • Le 23 mai 2021 de 08:00 à 11:00

  • Organisé par Lukas & Yoga
  • 36 route des jonquilles - Salle Vittoz 74250 Ville-en-Sallaz